ΚΑΤΑΚΤΗΣΤΕ ΤΟ ΦΟΒΟ ΜΕ ΤΗ ΔΡΑΣΗ.
«Οι φόβοι σας δεν είναι τοίχοι, είναι απλά εμπόδια δρόμου. Το θάρρος δεν είναι απουσία φόβου, αλλά η κατάκτηση αυτού.»
------Νταν Μιλμαν.
Πως κατακτούμε το φόβο; Με τη δράση. Ο Μίλμαν λέει ότι η δράση είναι ο μόνος τρόπος να ξεπεράσουμε το φόβο.
Ο φόβος έχει στόχο να σταματήσει την πορεία μας. Όταν προχωρούμε μπροστά όσο και να φοβόμαστε, η ανησυχία μας ανακουφίζεται. Αρχίζουμε να προσέχουμε τι συμβαίνει στ’ αλήθεια αντί να είμαστε παγιδευμένοι σε πιθανολογίες που μας προκαλούν φόβο. Όταν το έχουμε κάνει μια φορά μπορούμε να το ξανακάνουμε.
«Πολλοί από τους φόβους μας είναι μόνο σαν τσιγαρόχαρτα λεπτοί, και ένα μόνο θαρραλέο βήμα αρκεί να μας οδηγήσει πέρα από αυτούς.»
----- Μπρένταν Φράνσις
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου